Hast du den Wunsch, dieses Jahr lockerer und achtsamer in die Weihnachtszeit zu starten? Dann komm’ zu dem Workshop mit BERIT JULIE FRIZ.

Berit begleitet dich als Heilpraktikerin und Supervisorin auf deinem Weg in Stabilität und Fülle. In einer kleinen, vertrauensvollen Runde wird sie mit ihren Tierfiguren via THE ANIMAL APPROACH humorvoll und intuitiv an unseren Grenzen, Glaubenssätzen und Rollen arbeiten: mit Einzel- und Gruppenübungen, systemischer Aufstellungsarbeit, Journaling und Austausch. Wie wichtig - wo wir doch gerade beim Jahreswechsel oft viel Stress in unseren Systemen spüren. Wer möchte? Gemeinsam nähern wir uns den Fragen:

Wem kann ich womit eine Freude machen? 

Was will ich selbst in dieser Zeit? 

Welche Ansprüche habe ich?

Wie stelle ich mir die Feiertage vor?

Wie kann ich meine Bedürfnisse formulieren?

Wo muss ich Kompromisse schließen?

Wie bleibe ich im Kontakt mit mir selbst?

Wo finde ich Inseln der Ruhe?

Wenn du an diesem Workshop teilnimmst, nimmst du wertvolle Erkenntnisse und Fähigkeiten mit nach Hause:

• Deine ganz persönliche Technik oder Praxis, die dir hilft, im Stress ruhiger und klarer zu bleiben.

• Du hast dir selbst etwas Gutes getan.

• Du kannst deine Bedürfnisse in der Weihnachtszeit besser erkennen und selbstbewusst kommunizieren.

Berit und ich freuen uns auf dich!

Dauer: 3 Stunden / Kosten: 180€ / Maximale Anzahl 6 Personen

Im Workhop beinhaltet sind Getränke und Snacks.

Links zu Berit und ihrer Arbeit:

https://www.theanimalapproach.de